Tudo tem seu tempo

Ajude aqueles que não passaram pelas mesmas coisa que você

Nem todos têm a mesma vivência que você. Por isso, cada um amadurece de modo diferente. Saiba respeitar o tempo de cada um.

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Não deixe o stress te dominar

Já vivemos em uma sociedade que nos estressa gratuitamente, com nossas rotinas e nossas vidas com tempo limitado. Temos que aprender a dominar toda essa correria para que consigamos dar uma rasteira n…

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Espalhe sua calma

A sua energia contagia. Se você entra em um ambiente com calma, falando baixinho, naturalmente as pessoas vão se comportar da mesma forma.

A calma te ajuda a tomar as melhores decisões

Em momentos difíceis e em momentos importantes em que temos que escolher as palavras certas ou tomar as decisões corretas, devemos ter sempre ao nosso lado o melhor aliado: a calma.

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Escute o próximo

Fique em silêncio por alguns minutos, escute o que as pessoas têm a dizer. Mesmo que não faça sentido para você, às vezes os amigos só precisam que você os escutem com calma e atenção.

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Nada pode ser tão forte que roube sua calma

Tenha em mente que nada pode ser terrível o bastante a ponto de roubar a sua calma. Pense sempre que você é capaz.