Mentalize coisas boas
Crie um filtro em sua mente, só permita que entrem coisas positivas, coisas que te façam tomar atitudes conscientes.
A todo momento, alguma coisa vai querer poluir sua cabeça, mas basta você saber bloquear.
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#pensamento#acalmaTudo tem seu tempo
Não se desespere na busca por respostas. Tenha calma, porque tudo vem no tempo certo.
#pensamento#acalmaAprenda a respirar
Quando inspiramos o ar com tranquilidade, puxamos todas as energias externas para dentro de nós, as boas e as ruins. Quando expiramos, deixamos algumas energias dentro de nós, mas basta que trabalhemo…
#pensamento#acalma