Ganhe tempo, mas não prometa nada

Caso você possa ajudar, mas não na hora, aprenda a ganhar tempo.
Peça uns minutos, uns dias, mas nunca prometa nada! Assim, não ficará em dívida com ninguém.

#dizer#aprenda#passos#15 118
Categoria: Aprenda a dizer não em 15 Passos

Mensagens Relacionadas

Conte com a ajuda dos outros

Numa roda de amigos, você não é o único disponível para prestar um favor. Se você não pode (ou não quer) ajudar, delegue essa função à outra pessoa.

(…Continue Lendo…)

#dizer#aprenda#15#passos

Respeite-se

Se alguém precisa da sua ajuda, você não é obrigado a querer ajudar e muitas vezes nem tem condições para isso. Respeito por seus desejos e sua condição vem em primeiro lugar.

(…Continue Lendo…)

#aprenda#15#passos#dizer

Reflita

Pense nas situações nas quais gostaria dizer "não", mas não consegue. Pense no que te impede. Às vezes, você pode ter um bloqueio maior do que simplesmente a dificuldade de negar.

(…Continue Lendo…)

#aprenda#15#dizer#passos

Tenha calma

Pessoas maduras são compreensíveis, e suas amizades não vão acabar por causa de um "não". Seus amigos não vão te esquecer porque você quis ficar sábado à noite em casa. Acalme-se.

(…Continue Lendo…)

#aprenda#dizer#passos#15
Entenda que o tempo passa

Entenda que o tempo passa

Principalmente com os filhos, hoje você pode ter que negar algo para dar algo ainda melhor amanhã. Entenda que o tempo passa.

#passos#aprenda#dizer#15

Seja persistente

Perante uma insistência, seja persistente. Caso o outro não aceite a sua resposta, repita-a quantas vezes forem necessárias. Não caia em jogos emocionais.

(…Continue Lendo…)

#15#dizer#passos#aprenda