Seja persistente

Perante uma insistência, seja persistente.
Caso o outro não aceite a sua resposta, repita-a quantas vezes forem necessárias.
Não caia em jogos emocionais.

#dizer#aprenda#passos#15 144
Categoria: Aprenda a dizer não em 15 Passos

Mensagens Relacionadas

Aprenda a barganhar

Aprenda a barganhar

A vida é uma negociação, negocie o favor. Se você não pode dividir um rodízio japonês, proponha ir numa padaria. A barganha é a alma do negócio.

#15#dizer#passos#aprenda
Trabalhe sua autoestima

Trabalhe sua autoestima

Trabalhe a sua autoestima. Uma vez que você esteja bem consigo mesmo, não vai temer dizer "não" e, consequentemente, se verá livre do medo de não gostarem de você.

#15#aprenda#passos#dizer

Reflita

Pense nas situações nas quais gostaria dizer "não", mas não consegue. Pense no que te impede. Às vezes, você pode ter um bloqueio maior do que simplesmente a dificuldade de negar.

(…Continue Lendo…)

#passos#dizer#aprenda#15

Ganhe tempo, mas não prometa nada

Caso você possa ajudar, mas não na hora, aprenda a ganhar tempo. Peça uns minutos, uns dias, mas nunca prometa nada! Assim, não ficará em dívida com ninguém.

(…Continue Lendo…)

#15#passos#aprenda#dizer

Ensaie

Pegue um espelho e ensaie. Aprenda a dizer "não" experimentando. Da mesma forma que as desculpas são infinitas, também há diversas formas de ser sincero.

(…Continue Lendo…)

#aprenda#15#passos#dizer

Conte com a ajuda dos outros

Numa roda de amigos, você não é o único disponível para prestar um favor. Se você não pode (ou não quer) ajudar, delegue essa função à outra pessoa.

(…Continue Lendo…)

#15#passos#aprenda#dizer