Faça um novo amigo
Que tal aproveitar o tempo livre para conhecer uma pessoa nova? Não há nada melhor do que fazer um novo amigo! E aí, com o tempo, quem sabe esse amigo não vire um novo amor…
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Escolha um de seus maiores objetivos. Escolheu? Agora, pense o que você pode fazer para estar ainda mais próxima desse objetivo. Agora que já sabe o que fazer, corra atrás disso. Não se distraia no me…
#pessoais#desafios#feriasDoar uma vez por semana
Nós temos o costume de acumular muitas coisas conforme o tempo passa, mas nem todo mundo tem o costume de olhar para dentro do guarda-roupa, do quarto, ou da casa como um todo, e pensar o que não é ma…
#ferias#pessoais#desafiosNão faça nada
Tire um dia para não fazer nada! Afinal, você também merece descansar seu corpo e sua mente. Tudo bem que isso não é um desafio, não é? Não há nada mais gostoso do que aproveitar um dia todo para fica…
#desafios#pessoais#feriasExale amor
Com a correria do dia a dia, tendemos a ficar mais estressados, impacientes e intolerantes, principalmente (e infelizmente) com as pessoas que convivem conosco. Então, que tal lançar um desafio pessoa…
#ferias#pessoais#desafiosCaminhe 30 minutos por dia
Muita gente realmente não tem tempo de se deslocar até uma academia para praticar exercícios físicos, assim como muitos não tem dinheiro para contratar um personal trainer que atenda em casa. Mas todo…
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