Exale amor

Com a correria do dia a dia, tendemos a ficar mais estressados, impacientes e intolerantes, principalmente (e infelizmente) com as pessoas que convivem conosco.
Então, que tal lançar um desafio pessoal para exalar amor? Isso significa pensar antes de agir e sempre se lembrar de ser mais carinhoso, paciente, tolerante, amoroso e amigável com as pessoas ao seu redor.
Seja um simples “bom dia” para um estranho na rua, ou um “eu te amo” para a sua mãe antes de dormir, demonstrações de amor e carinho definitivamente podem mudar a vida de alguém!

#ferias#desafios#pessoais 130

Mensagens Relacionadas

Ajude alguém

Pode ser apenas uma pessoa. Mas, nas próximas férias (ou no próximo feriado ou final de semana), tente ajudar alguém. Pode ser visitando uma instituição de caridade, passando uma tarde em um orfanato …

(…Continue Lendo…)

#ferias#desafios#pessoais

Não faça nada

Tire um dia para não fazer nada! Afinal, você também merece descansar seu corpo e sua mente. Tudo bem que isso não é um desafio, não é? Não há nada mais gostoso do que aproveitar um dia todo para fica…

(…Continue Lendo…)

#pessoais#desafios#ferias

Caminhe 30 minutos por dia

Muita gente realmente não tem tempo de se deslocar até uma academia para praticar exercícios físicos, assim como muitos não tem dinheiro para contratar um personal trainer que atenda em casa. Mas todo…

(…Continue Lendo…)

#pessoais#ferias#desafios

Faça um novo amigo

Que tal aproveitar o tempo livre para conhecer uma pessoa nova? Não há nada melhor do que fazer um novo amigo! E aí, com o tempo, quem sabe esse amigo não vire um novo amor…

(…Continue Lendo…)

#desafios#ferias#pessoais

Escreva

Apesar da constante evolução da tecnologia, nem sempre temos à nossa disposição um computador para apagar o que digitamos quantas vezes forem necessárias. Em muitos vestibulares, por exemplo, você pre…

(…Continue Lendo…)

#ferias#desafios#pessoais

Comece uma série nova

Acabou sua série favorita? Não fique triste. No Brasil, há centenas de séries incríveis disponíveis para serem curtidas por você! Tem de tudo quanto é tipo: ficção, aventura, comédia, romance, sitcom,…

(…Continue Lendo…)

#pessoais#ferias#desafios