Vamos lá, respire
O mundo parece desabar na sua cabeça? Nesses momentos, respire de forma longa e profunda.
Tenha calma, pois passa.
Não adianta surtar, pois isso de nada vale.
Tenha paciência e não se apegue muitos aos problemas, a não ser que os queira sempre no seu dia a dia.
Tudo se resolve, de uma forma ou de outra.
Faça sempre aquilo que estiver ao seu alcance, mas nunca entre em parafuso e coloque sua saúde física e mental em xeque.
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