Procure ajuda

Quando não souber muito bem o que está sentindo, tente conversar com alguém em quem confia sobre isso.
Uma pessoa pode te ajudar a lidar com os sentimentos e te ajudar a se sentir melhor.

#emocoes#sinta 100
Categoria: Sinta suas Emoções

Mensagens Relacionadas

Ame muito

Deixe o seu coração sempre aberto para o amor, esse sentimento tão lindo e puro. Se um relacionamento não deu certo, não quer dizer que outro não dará. Jamais se feche para o amor, esse sentimento faz…

(…Continue Lendo…)

#sinta#emocoes

Identifique suas emoções

Precisamos aprender a lidar com nossos sentimentos. Sempre que tiver uma inquietação dentro de você, pare para pensar e identificar o que está sentindo. E pode não ser uma tarefa fácil. Conhecer as em…

(…Continue Lendo…)

#sinta#emocoes

Lidando com a tristeza

Muitas vezes um sentimento de tristeza nos invade, e até mesmo nos arranca lágrimas. Não há problemas em se sentir triste ou chorar, só não prolongue esse sentimento mais que o necessário, coloque tud…

(…Continue Lendo…)

#emocoes#sinta

Ouça o seu coração

Quando alguém tocar o seu coração, despertar uma felicidade que você mal sabe explicar, então não tenha medo de dizer “eu te amo”. Ouça o que seu coração tem a dizer e não tenha medo de expressar o qu…

(…Continue Lendo…)

#sinta#emocoes

Controle sua raiva

A raiva é um sentimento traiçoeiro. No impulso, podemos acabar dizendo coisas de que nos arrependemos depois. Toda vez que sentir a raiva tomando conta de você, opte pelo silêncio para que possa se ac…

(…Continue Lendo…)

#sinta#emocoes

Diga o quanto as pessoas são importantes

Fale para as pessoas o quanto elas são importantes para você. Não importa que já saibam disso, repita. É sempre bom expressar nosso sentimento por quem gostamos, isso pode dar um ânimo maior para ela.

(…Continue Lendo…)

#sinta#emocoes