Pessoas queridas

Pelo menos uma vez por semana, se encontre com as pessoas queridas de sua vida.
Marque um almoço, um bate papo descontraído ou um programa diferente para manter contato com aqueles que você ama.

#semana#feliz#dicas#15 113
Categoria: 15 Dicas para uma Semana mais Feliz

Mensagens Relacionadas

Desperte

Ao acordar, não pule da cama correndo. Abra os olhos devagar e deixe cada músculo do seu corpo acordar vagarosamente. Pense que o dia será leve e atraia coisas boas pra si. O dia é todo seu e cabe a v…

(…Continue Lendo…)

#15#semana#dicas#feliz

Filme

Assista a um bom filme e sinta a sua semana ficar mais leve. Um filme ajuda a desligar um pouco dos problemas do cotidiano e assim você relaxa entrando num mundo que te diverte e te traz bons sentimen…

(…Continue Lendo…)

#dicas#feliz#15#semana

Ar puro

Ficar o dia todo preso dentro de um escritório ou de um lugar fechado prejudica a alegria de viver. Sempre que puder, saia um pouco e respire ar puro. Longe do ar-condicionado ou da sombra de uma sala…

(…Continue Lendo…)

#feliz#dicas#15#semana

Criatividade

Para melhorar a sua semana, utilize a criatividade para extravasar o que você está sentindo. Seja com um desenho, uma pintura, uma música, um texto ou qualquer outra forma de expressão artística, colo…

(…Continue Lendo…)

#15#feliz#semana#dicas

Convívio

Conviva com pessoas boas e os seus dias serão melhores. Pelo contrário, ficar perto de pessoas que só reclamam e lamentam da vida acaba com as suas energias e o seu bom humor. Procure pelas boas compa…

(…Continue Lendo…)

#semana#feliz#15#dicas

Música

Ouça boa música. A música tem o poder de mudar o seu humor e o tom a da sua semana. Faça uma playlist com as músicas que mais te animam e coloque para tocar sempre que sentir que a semana precisa de u…

(…Continue Lendo…)

#semana#feliz#dicas#15