Exercite-se!
Exercitar o corpo libera hormônios que dão a sensação de prazer.
Aproveite para ficar com a saúde em dia e ainda desfrutar de uma sensação boa no seu corpo.
Mensagens Relacionadas
Sorria mais
Sorrir muda tudo! Encare a vida com um sorriso e veja como tudo se transforma. As pessoas vão ficar mais simpáticas com você e tudo ao redor ficará mais leve e divertido.
#15#feliz#semana#dicasCriatividade
Para melhorar a sua semana, utilize a criatividade para extravasar o que você está sentindo. Seja com um desenho, uma pintura, uma música, um texto ou qualquer outra forma de expressão artística, colo…
#feliz#15#semana#dicasComida boa
Comer uma comida boa e quentinha é quase igual a um abraço! Nada melhor para melhorar o humor da sua semana do que aquela comida gostosa que faz tanto tempo que você não come!
#dicas#feliz#semana#15