Mude o visual

Uma repaginada faz toda diferença na nossa autoestima, mas ela não precisa ser apenas exterior.
Mude seus hábitos se for preciso, tenha uma vida mais saudável, comece a correr, nadar, malhar.
E não esqueça que seu corpo é seu templo, cuide bem dele.

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Categoria: Dicas para ser mais Feliz

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