Respirar

Repouso

Acordar do repouso significa ter a sensação de estar leve e confortável e pronto para sua jornada.

Comunicação

O silêncio é o melhor amigo do ouvido quando a mente precisa descansar contra os ruídos da comunicação.

Natureza

Ouvir o barulho da chuva, da cachoeira, o canto dos pássaros pode ajudá-lo a ter melhores ideias. Logo, a natureza é a principal inspiração de criatividade humana.

Mentalizações positivas

Por meio de mentalizações positivas, o cérebro humano programa o pensamento para o que se quer de fato. Quando fazer isso 100%, o estado de ação prática passará a ser real.

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O seu máximo

Para viver sua totalidade dê o seu máximo em tudo que fizer, sem esgotar suas energias.

Paz

Ao som de um cachoeira, no vaivém das ondas do mar e ao canto dos pássaros internalize a paz que o universo traz à sua consciência.