Descubra seus hobbies

Todos temos aquelas atividades pelas quais levantamos animados às 6 da manhã ou enfrentamos uma caótica semana de trabalho a fim de podermos realizá-las.
Se você não sabe quais são as suas ainda, descubra.
Como? Experimentando! Não existe pílula mágica.
Apenas vá e tente coisas novas.

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