Boa alimentação
Para qualquer coisa que queremos na vida, ter uma alimentação saudável é primordial.
Não importa qual seja o objetivo final, faça o que for possível para que seu organismo esteja em ordem e funcionando da maneira correta — e você conseguirá isso fazendo escolhas corretas em relação aos alimentos que consome.
Mensagens Relacionadas
Não apresse as coisas
Não se esqueça de que nada acontece da noite para o dia. Ter a vontade de mudar seus hábitos e eliminar as coisas que te atrapalham já é ótimo. Colocar tudo que implica essas mudanças em prática já é …
#mudanca#habitoHonestidade
A honestidade é um hábito que deve estar sempre presente em sua vida. Ser honesto com os outros e com você mesmo conduzirá sua vida de uma forma mais correta e, talvez, ainda mais importante que isso:…
#habito#mudancaZona de conforto
Estagnar em sua zona de conforto é péssimo para quem quer crescer na vida. Se você estiver estagnado em qualquer área de sua vida, faça o que puder para mudar.
#mudanca#habitoPrioridades
Num papel, escreva todas as suas responsabilidades em ordem de prioridade: o primeiro item da lista é o mais importante e assim por diante. Coloque tudo, desde seu emprego até dar banho em seu cachorr…
#habito#mudanca
Ao acordar
Antes de sair de casa pela manhã, repasse tudo o que precisa fazer no dia. Isso te ajudará a não perder tempo com atividades desnecessárias.
#mudanca#habito