Faça meditação
Talvez essa seja uma técnica nunca utilizada por você, mas a meditação vai tirar o foco da espera.
Como a meditação é um exercício mental que faz com que você esvazie a mente e só pense em coisas boas, ela será ótima para acalmar a sua ansiedade.
Mensagens Relacionadas
Tenha sua própria vida
Regrinha básica para qualquer relacionamento funcionar: ter vida própria longe da pessoa amada! Isso é fundamental para que não precise depender do outro para se sentir útil. Portanto, não deixe de es…
#enquanto#ele#ela#ligaPratique Tai Chi Chuan
Essa técnica chinesa alia exercícios para o corpo e para a mente e faz com que você não pense em mais nada a não ser na prática em si. Não é necessário ser um mestre em Tai Chi Chuan para praticar, ma…
#enquanto#liga#ela#elePratique exercícios
Essa dica é para complementar a dica anterior: já que você está se cuidando, aproveite e pratique exercícios. O corpo agradece e a mente vai ficar ocupada para não pensar naquela ligação tão desejada.…
#enquanto#ele#ela#ligaOrganize sua casa
Uma boa faxina é excelente para quem deseja ocupar a mente. Pode ser arrumar toda a casa ou somente seu quarto. O que você deve fazer é se ocupar com algo e, assim, evitar pensar. Consequentemente, su…
#ela#ele#enquanto#liga