Medite

Experimente ficar em silêncio.
Feche os olhos e medite.
Deixe os pensamentos fluírem.
Esqueça os problemas, respire profundamente e aproveite este momento para ficar com você mesmo.
A meditação é um profundo ato de renovação.

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Categoria: Pequenas Atitudes para Renovar Energias

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