Chocolate

Sabe aquela sensação de bem-estar? Então, ela pode ser adquirida pela produção da serotonina.
Comer 50 g de chocolate por dia ajuda nessa produção, além de garantir uma sensação de prazer e satisfação.

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Beijar é sempre bom e, quando o beijo é apaixonado, melhor ainda. Beijar libera dopamina e endorfina, hormônios que garantem o prazer.

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