Ida ao parque

Uma simples ida ao parque, por exemplo, pode satisfazer e muito uma pessoa.
O corpo e a mente entram em sintonia com a natureza e isso automaticamente traz uma sensação de prazer e relaxamento para o cérebro.

#vida #pequenos #prazeres 123

Categoria: Pequenos Prazeres da Vida

Mensagens Relacionadas

Vinho

Um bom e belo vinho não faz mal a ninguém. Além de nos dar a sensação de relaxamento, a bebida é uma grande aliada na hora de combater doenças cardíacas, pois ajuda a melhorar a vasodilatação.

(…Continue Lendo…)

#pequenos #prazeres #vida

Dar uma boa risada

Dar aquela gargalhada gostosa pode ser poderoso, pois ela também ajuda na produção de serotonina. Além de deixar o dia mais leve e feliz.

#pequenos #prazeres #vida

Comida

Que comida é bom demais, todos nós sabemos. Mas melhor ainda é quando estamos com aquela fome danada e vamos comer.

#vida #prazeres #pequenos

Chocolate

Sabe aquela sensação de bem-estar? Então, ela pode ser adquirida pela produção da serotonina. Comer 50 g de chocolate por dia ajuda nessa produção, além de garantir uma sensação de prazer e satisfação…

(…Continue Lendo…)

#prazeres #vida #pequenos

Respirar fundo

Quando dizem para respirar fundo não é à toa. Ficar em silêncio e respirar fundo algumas vezes ajuda a relaxar a mente e diminuir a ansiedade e o estresse.

#prazeres #pequenos #vida

Fazer sexo

Ter uma relação sexual é muito prazeroso. É melhor ainda quando sabemos que melhora a pele, relaxa e ativa a circulação sanguínea.