Vem da mente

Brincadeira

Quando aprender que a vida é pra ser uma eterna brincadeira, você começará a rejuvenescer.

Controle

Aceite o quanto antes que você não pode ter controle sobre nada, ninguém e muito menos da sua vida. A juventude lhe perseguirá dia após dia desde que tenha essa consciência.

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Autoestima

Olhe-se no espelho e ame seu novo semblante da mesma forma que amava aquele anterior. Algumas rugas apareceram, outros cabelos brancos se mudaram pra sua cabeça e a pele já não é mais tão viçosa, mas …

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Atividade

Nosso corpo e nossa mente são preguiçosos e precisam estar em constante atividade para não se acostumarem. Para manter-se jovem, esteja sempre ativo.

Sentir

Ser jovem independente da sua idade só depende de você. Se você se sente jovem, você é jovem. Simples assim. É só questão de ser.

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Janela da alma

Não importa sua aparência, seu modo de andar ou sua fala arrastada. Se o seu sorriso, janela da alma que é, mostrar jovialidade, nada mais importa.