Quando estiver sentindo algo em seu coração, tente escrever. Passar sentimentos para palavras é uma experiência de autoconhecimento e ainda ajuda a aliviar o coração.
Conhecer pessoas é uma das experiências mais gratificantes que existem. Por trás de cada um, você pode descobrir qualidades e histórias de vida que vão fazer você mudar os seus sentimentos sobre os ou…
Trabalhar é bom, mas às vezes também precisamos nos divertir um pouco. Vá a uma festa e curta sem preocupações. A diversão faz parte da vida tanto quanto o trabalho!
Pegue um livro que você sempre teve curiosidade de ler, mas nunca teve tempo. Permita-se descobrir novas histórias ou novos conhecimentos através da leitura.
Quando estiver indo para algum lugar, experimente sair um pouco do seu trajeto cotidiano e conheça novos caminhos. Você vai se surpreender como alguns bairros podem te mostrar ruas e trajetos que vale…
Escolha um esporte que nunca praticou antes e tente praticá-lo. Seu corpo precisa de movimento e praticar esportes é a melhor forma de sentir as energias do corpo se renovando!
