Metamorfose

Bom preparo

O caminho para seus sonhos parte de dentro de seu coração e se estende em direção ao horizonte. Estar bem consigo mesmo é parte da condição ideal para a concretização dos mais profundos desejos.

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O seu melhor

Não sabote o próprio esforço. Procure enxergar nas atitudes quais são as virtudes que são suas e reconheça a contribuição que você faz constantemente ao próprio dia para que sejam cada vez mais numero…

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De fora para dentro

Faça para si mesmo o que quer receber do mundo, como cozinhar a comida preferida no almoço ou elogiar-se na frente do espelho. Em vez de frustração, promova a realização.

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Desde o café da manhã

A partir do momento em que acordar, certifique-se de ser uma boa companhia para si mesmo e se prepare com um sorriso para um bom dia a ser aproveitado do início ao fim.

Paz constante

Esteja bem consigo mesmo, saudável e em equilíbrio para poder manter a paz o tempo inteiro.

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Melhor amigo

Pense no que gosta em seus melhores amigos: o bom humor que a acalma, a convicção que a inspira, a criatividade que a motiva. Treine seu cérebro para também conseguir ser a sua própria ajuda.

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