Aceite suas feridas
A ferida está lá e, para o seu bem, será mais fácil aceitá-la.
Observe-a cuidadosamente e saiba que ela faz parte da vida.
Todas têm feridas.
Uma vez que a ferida está aberta e você pode percebê-la, é ainda mais fácil curá-la.
Mensagens Relacionadas
Papel de vítima
Não coloque-se no papel de vítima, nem mesmo em pensamento.
A postura de vítima é degradante e pode abalar completamente a sua autoestima.
Assuma as suas responsabilidades e mude aquilo qu…
Estratégias
Tente focar em estratégias e ações para mudar aquilo que você não gosta, que te faz infeliz.
Mudanças positivas podem te estimular e melhorar a autoestima.
Capacidade
Não perca tempo com coisas que você sabe que não pode realizar.
É essencial desafiar a sua capacidade, até mesmo para se surpreender. Mas, mesmo assim, mantenha sempre o senso de realidade.