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Conte tudo para alguém
Desabafe. A pior coisa é guardar tudo o que te faz mal dentro de si. Converse com alguém que te entenda e que seja de confiança e você se sentirá mais leve.
#15#coisas#tristeTire um cochilo
Sim, um cochilo pode ajudar muito em momentos de tristeza. Às vezes, nos sentimos para baixo por causa do estresse do dia a dia, então esquecer os problemas por algumas horinhas vai faz muito bem. Sem…
#15#triste#coisasLista de desejos
Crie uma lista com coisas que você gostaria de fazer. Tente realizar os tópicos da lista no decorrer de um ano. Caso não consiga, não desista, pode tentar no próximo também.
#coisas#15#triste
Faça trabalhos manuais
Tente pegar uma vídeo-aula na internet e experimente fazer algum artesanato ou algo do tipo. A atividade é muito relaxante e pode trabalhar bastante a sua criatividade.
#triste#coisas#15Mude a cor do seu cabelo
O que acha de tentar uma mudança radical? Experimente mudar a cor do seu cabelo para uma cor que você nunca se imaginou usando. Se não quiser uma mudança tão drástica, prefira fazer uma mudança no gua…
#triste#coisas#15Faça um trabalho voluntário
Uma das melhores coisas a se fazer quando você estiver triste é fazer um trabalho voluntário. Nem que seja dar um pacote de bolacha a um mendigo na rua. Qualquer ato de bondade e amor ao próximo traz …
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