Cozinhe

A arte de cozinhar pode aliviar muito o estresse.
Mesmo que você não tenha muito talento na cozinha, tente fazer algo que você goste.
Explore esse hábito.
Talvez você até descubra um talento que não conhecia.

#triste#coisas#15 66
Categoria: 15 coisas fazer quando você está Triste

Mensagens Relacionadas

Assista filmes infantis

Pode ser algum filme atual ou algum que você assistia e gostava quando era criança. O intuito é se distrair e lembrar como é bom ser inocente e resolver todos os problemas em uma piscar de olhos.

(…Continue Lendo…)

#coisas#15#triste

Acredite

Acredite que tudo ficará bem. Acredite que a dor e o sofrimento vão passar. Tenha fé e você começará a se sentir mais leve e equilibrado.

(…Continue Lendo…)

#coisas#triste#15

Decore seu quarto

Saia do branco básico! Pinte as paredes de alguma outra cor mais alegre, ou então opte por colocar um papel de parede divertido. Você também pode comprar alguns quadros ou pinturas para pendurar, ou a…

(…Continue Lendo…)

#triste#coisas#15

Demonstre carinho

Pode ser com seu irmão, seus pais, amigos, namorado ou até cachorro. Em momentos de tristeza, a melhor coisa é demonstrar carinho e distribuir amor. Só assim você receberá todo o amor de volta e se se…

(…Continue Lendo…)

#triste#coisas#15
Faça trabalhos manuais

Faça trabalhos manuais

Tente pegar uma vídeo-aula na internet e experimente fazer algum artesanato ou algo do tipo. A atividade é muito relaxante e pode trabalhar bastante a sua criatividade.

#15#triste#coisas

Conte tudo para alguém

Desabafe. A pior coisa é guardar tudo o que te faz mal dentro de si. Converse com alguém que te entenda e que seja de confiança e você se sentirá mais leve.

(…Continue Lendo…)

#coisas#15#triste