Melhor momento
Para começar o dia bem, é preciso focar isso logo pela manhã.
Tente colocar a preguiça de lado.
Inicie o seu dia com um bom café da manhã.
Depois você pensa no trabalho e nos problemas.
Guarde a manhã para cuidar de você.
O melhor momento para colocar mais energia na vida é pela manhã, antes de dar início às tarefas cotidianas.
Mensagens Relacionadas
Suco Natural
Um suco natural é o up de que você precisa, combinado com a nutrição, para começar o dia bem. É rápido de fazer e vale muito a pena.
Bata no liquidificador 1 copo (200 ml) de suco de laranja, 1/…
Movimente-se
O que você faz em 15 minutos? É um tempo curto e pode transformar a sua vida. Busque atividades que te dão prazer e não que sejam uma obrigação tediosa e das quais você desgoste. Aproveite esse tempin…
#comecarDisposição
Comece não reclamando do tempo ou da hora em que acorda. Para começar o dia bem, é preciso estar bem com sua vida. Invista em ouvir uma música animada e dar um bom dia especial para quem você ama. Enx…
#comecarVestimenta
A nossa roupa diz muito sobre como será nosso dia. Uma roupa desconfortável ou que não nos agrada tem a consequência de acabar com nosso humor. Escolha suas peças de roupa com sabedoria para começar o…
#comecar