11- É preciso perdoar
Quando alguém nos deixa, diversos sentimentos estarão sobre nós.
Raiva, revolta e culpa só irão dificultar o processo de luto.
A raiva acontece mais em casos de não aceitação do que aconteceu, pela tristeza da separação e por achar que nem você e nem ela mereciam isso.
Você pode culpar qualquer ser ou divindade, é um direito seu.
Todo sentimento é legítimo e deve ser respeitado.
Busque o perdão e entenda que as coisas nem sempre estarão em nosso controle, os caminhos da vida nem sempre atendem os nossos desejos.
Concentre suas forças em encontrar o seu perdão.
Mensagens Relacionadas
3 - O luto traz uma avalanche de emoções
Os mais inesperados sentimentos podem aparecer no luto. Raiva, tristeza, alívio, culpa, medo, impotência. revolta… entretanto, profundas emoções podem ser despertadas. Para poder digerir a perda, é fu…
#dicas#luto5 - Nunca estimule alguém a "sair" logo do seu luto
Ficar pedindo para que a pessoa enlutada recupere-se rapidamente é um tanto incômodo. Esse tipo de atitude pode só piorar quem está passando pelo luto, levando a uma possível depressão e adoecimento. …
#luto#dicas14- É possível encontrar um sentido para a perda
Encontrar um sentido para a perda, é mais do que procurar uma justificativa para o acontecimento. Algumas pessoas após as perdas desenvolvem novos valores, atuam em novos papéis perante a sociedade co…
#dicas#luto8 - É preciso consolar a sua dor
Leva um tempo para aceitar a perda. Você deve sofrer por um tempo e ter dificuldades em encarar a realidade. Não passe esse momento difícil sozinho, encontre pessoas de confiança compartilhe a sua dor…
#luto#dicas10 - Você não precisa ficar triste o tempo todo
Uma das coisas mais comuns de se pensar, é que quem está de luto deve ficar triste o tempo todo. O luto é um momento complicado, e é normal que até as coisas voltarem ao normal, a pessoa sinta picos d…
#dicas#luto12 - Chegará a hora de dar destino aos objetos dele
Faz parte de todo o processo decidir com quem e onde ficarão as roupas, objetos, entre outras coisas da pessoa. Você pode vender, doar ou até mesmo ficar com algum deles. Entretanto é necessário ter c…
#dicas#luto