11- É preciso perdoar
Quando alguém nos deixa, diversos sentimentos estarão sobre nós.
Raiva, revolta e culpa só irão dificultar o processo de luto.
A raiva acontece mais em casos de não aceitação do que aconteceu, pela tristeza da separação e por achar que nem você e nem ela mereciam isso.
Você pode culpar qualquer ser ou divindade, é um direito seu.
Todo sentimento é legítimo e deve ser respeitado.
Busque o perdão e entenda que as coisas nem sempre estarão em nosso controle, os caminhos da vida nem sempre atendem os nossos desejos.
Concentre suas forças em encontrar o seu perdão.
Mensagens Relacionadas
3 - O luto traz uma avalanche de emoções
Os mais inesperados sentimentos podem aparecer no luto. Raiva, tristeza, alívio, culpa, medo, impotência. revolta… entretanto, profundas emoções podem ser despertadas. Para poder digerir a perda, é fu…
#luto#dicas15- É preciso continuar vivendo.
A tristeza da perda, a presença da ausência perene, todos esses sentimentos ainda terão lugar dentro de você, mas a vida continua e em algum momento você precisar estar pronto para retomar as suas ati…
#dicas#luto7- Cada membro da família está vivendo um luto diferente
Cada um dos membros da família, provavelmente reagirá de uma maneira única. Podemos em algum momento achar que um está muito devagar ou muito rápido com o luto. Alguns precisam se abrir mais, falar, c…
#dicas#luto1 - Respeite o momento do choque
Quando passamos por um momento de perda, é natural que ocorra um choque inicial. Esse tipo de comportamento ocorre, pois nosso ego não assimila esses acontecimentos e por isso podemos ficar paralisado…
#luto#dicas6 - Nos sentimos impotentes diante da dor de alguém.
Quando vemos alguém sofrendo e não podemos ajudar, sentimos a total impotência diante da situação. Não tem como apagar o que aconteceu e nem esquivar-se da avalanche que está por vir. Mas permanecer a…
#luto#dicas13 - Receba sua herança
Os bens materiais não são as únicas e nem as principais coisas que ele deixou pra você. Memórias, histórias, lições e momentos devem ser guardados com todo carinho. Guarde tudo isso dentro do seu cora…
#dicas#luto