Formas Alternativas

Se o impedimento é temporário ou irreversível, é necessário saber resignar-se e criar formas alternativas para lidar com a falta.

#saudade#acabar#dicas#marceledecarvalhopsicologa 107

Mensagens Relacionadas

Convivência

Geralmente se fala de saudade quando se relembra ou está na ausência de alguma coisa, situação, local ou alguém. Este sentimento pode vir acompanhado de tristeza ou ansiedade, por exemplo, já que exis…

(…Continue Lendo…)

#dicas#saudade#marceledecarvalhopsicologa#acabar

Ocupar-se

Ocupe-se. Manter uma agenda lotada é a chave para amar o seu novo ambiente. Se seus dias estiverem repletos de novas atividades emocionantes, estudos e tempo gasto com pessoas novas, então vai ser dif…

(…Continue Lendo…)

#saudade#dicas#acabar

Fotos

Fotos de sua família e entes queridos. Se você tiver alguma foto de um determinado lugar da casa que signifique muito para você, ela pode ajudá-la a se sentir melhor também.

(…Continue Lendo…)

#saudade#acabar#dicas

Compartilhar

Sentir saudades sozinha só piora as coisas - por que não partilhar o seu amor por onde você veio com as pessoas ao seu redor? Isso pode levantar seu espírito, ajudá-la a se sentir mais confortável fal…

(…Continue Lendo…)

#dicas#acabar#saudade

Mantra

Ouça um mantra. O simples fato de você parar tudo e concentrar-se naquilo, meditando, vai acalmar seu coração e aliviar a dor. Quando a música terminar você nem vai acreditar que passou.

(…Continue Lendo…)

#dicas#acabar#saudade

Existência

Talvez algumas pessoas, ao sentirem saudade, acabem reafirmando a existência e a veracidade do sentimento que possuem.

(…Continue Lendo…)

#saudade#dicas#acabar