Condicionamento

Impossível

E sem saber que era impossível, foi lá e fez.

Momentaneamente Impossível

É simplesmente impossível construir tamanho ou força muscular executando apenas o que você já é capaz de realizar facilmente; constantemente, você deverá tentar o momentaneamente impossível.

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Movimentos

Os melhores movimentos para a sua saúde são esticar e dobrar.

Exercícios para Crianças

Você não pode dizer a uma criança que é hora de se exercitar. Isso é desanimador. Você tem que dizer: Vamos ao parque nos divertir um pouco. Daí você as leva para correr um pouco, brincar nos balanços…

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Braços

Não peça a Deus fardos mais leves, peça braços mais fortes.

Perseverança

Quem quiser vencer deve aprender a lutar, perseverar e sofrer.

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