Força

O que encaramos parece insuperável.
Mas eu aprendi algo em todos esses anos de treinamento e competição.
Aprendi algo de todas essas séries e movimentos quando eu achava que não poderia erguer outro grama de peso.
Aprendi que nós sempre somos mais fortes do que sabíamos.

#fisiculturistas 26

Mensagens Relacionadas

Dedicação

Dedicação

Fisiculturismo é como qualquer outro esporte. Para se dar bem, você precisa se dedicar 100% ao treinamento, dieta e equilíbrio mental!

#fisiculturistas

Importante:

Perca um treino, mas nunca perca uma refeição.

(…Continue Lendo…)

#fisiculturistas
Impossível

Impossível

E sem saber que era impossível, foi lá e fez.

#fisiculturistas

Exercícios para Crianças

Você não pode dizer a uma criança que é hora de se exercitar. Isso é desanimador. Você tem que dizer: Vamos ao parque nos divertir um pouco. Daí você as leva para correr um pouco, brincar nos balanços…

(…Continue Lendo…)

#fisiculturistas

Momentaneamente Impossível

É simplesmente impossível construir tamanho ou força muscular executando apenas o que você já é capaz de realizar facilmente; constantemente, você deverá tentar o momentaneamente impossível.

(…Continue Lendo…)

#fisiculturistas

Lágrimas e Suor

Lágrimas lhe trarão simpatia. Suor lhe trará resultados. Pense nisso.

(…Continue Lendo…)

#fisiculturistas