Obstáculo

Braços

Não peça a Deus fardos mais leves, peça braços mais fortes.

Prazer

Você pensa, calcula, monta e prepara o local de execução. Quando tudo está pronto se concentra para que consiga cumprir até a exaustão. No desenrolar do movimento percebe que a cada etapa a falência d…

(…Continue Lendo…)

Área de Dor

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescerem. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seg…

(…Continue Lendo…)

Condicionamento

Treinamento nos oferece uma saída para as energias contidas criadas pelo estresse e assim forma o espírito exatamente como o exercício condiciona o corpo!

(…Continue Lendo…)

Movimentos

Os melhores movimentos para a sua saúde são esticar e dobrar.

Crescer Mais

Eu só quero olhar pra mim diante do espelho após muitos anos de dedicação, alimentação e descanso e finalmente perceber que ao fim de tudo isso não estou satisfeito e preciso crescer ainda mais.

(…Continue Lendo…)