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Força
O que encaramos parece insuperável. Mas eu aprendi algo em todos esses anos de treinamento e competição. Aprendi algo de todas essas séries e movimentos quando eu achava que não poderia erguer outro g…
#fisiculturistasCrescer Mais
Eu só quero olhar pra mim diante do espelho após muitos anos de dedicação, alimentação e descanso e finalmente perceber que ao fim de tudo isso não estou satisfeito e preciso crescer ainda mais.
#fisiculturistasMomentaneamente Impossível
É simplesmente impossível construir tamanho ou força muscular executando apenas o que você já é capaz de realizar facilmente; constantemente, você deverá tentar o momentaneamente impossível.
#fisiculturistasExercícios para Crianças
Você não pode dizer a uma criança que é hora de se exercitar. Isso é desanimador. Você tem que dizer: Vamos ao parque nos divertir um pouco. Daí você as leva para correr um pouco, brincar nos balanços…
#fisiculturistasConquistar
Todos possuímos um grande poder interior. O poder da auto-confiança. Há de fato uma postura para vencer. Você precisa se ver vencendo antes de vencer. E você precisa estar faminto. Você precisa querer…
#fisiculturistas