Mantenha-se calmo!

O 1º passo para controlar a ansiedade é relaxar.

#feliz 96

Categoria: Frases para ter um Dia mais Feliz

Stress

Não adianta se desesperar
Quanto maior o stress, maior será
o grau de sua ansiedade.

#feliz

Recomece todos os dias
com você mesmo e com os outros,
até você ser melhor e melhor.
Não se perca de você mesmo!

#feliz

Você tem que ter a força para ir em frente
e o entendimento para analisar a situação, para
que os erros não se repitam.

#feliz

Lembre-se: somos todos iguais.
Não perca a concentração
em você mesmo.

#feliz

Adapte-se às situações com tranquilidade.
Todas as pessoas sofrem de
ansiedade. Você não é diferente.

#feliz

Você tem que saber que o remorso de hoje,
é conseqüência de uma atitude de ontem.

#feliz