Mantenha-se calmo!

O 1º passo para controlar a ansiedade é relaxar.

#feliz 96

Categoria: Frases para ter um Dia mais Feliz

Sensações

A ansiedade não traz boas sensações.

#feliz

A música nos afeta, alivia o stress e promove a saúde.

#feliz

A forma como você recebe o stress
do dia a dia varia muito de acordo
com a sua personalidade.

#feliz

Tente ficar tranqüilo perante
a qualquer situação de stress,
perante a qualquer dificuldade.

#feliz

Você tem que ter a força para ir em frente
e o entendimento para analisar a situação, para
que os erros não se repitam.

#feliz

A ansiedade altera o nosso estado mental, físico,
emocional, psíquico e espiritual.

#feliz