A música nos afeta, alivia o stress e promove a saúde.
A ansiedade não traz boas sensações.
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A ansiedade é uma coisa que atinge todo mundo. Mais dia menos dia, todas as pessoas são atingidas pela ansiedade, cada qual pelo seu motivo.
Esgote todos os seus pensamentos sobre seus acertos e erros. Comece novamente do zero, tentando acertar.
Você tem tudo o que precisa para viver com felicidade e abundância. Você merece o que há de melhor na vida.
Você tem que saber que o remorso de hoje, é conseqüência de uma atitude de ontem.
A ansiedade faz com que nós antecipemos alguns sentimentos bons ou ruins, que muitas vezes, podem estar somente em nossas cabeças e não serem reais.