A ansiedade faz com que nós antecipemos alguns sentimentos bons ou ruins, que muitas vezes, podem estar somente em nossas cabeças e não serem reais.
Você tem que ter a força para ir em frente e o entendimento para analisar a situação, para que os erros não se repitam.
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Não adianta se desesperar Quanto maior o stress, maior será o grau de sua ansiedade.
Ela é uma grande professora.
Adapte-se às situações com tranquilidade. Todas as pessoas sofrem de ansiedade. Você não é diferente.
A ansiedade não traz boas sensações.
O importante é você não perder o equilíbrio.
