Antecipar

Fique atento!

Lembre-se: somos todos iguais.
Não perca a concentração
em você mesmo.

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Equilíbrio

O importante é você não perder o equilíbrio.

Adaptação

Adapte-se às situações com tranquilidade.
Todas as pessoas sofrem de
ansiedade. Você não é diferente.

Aprenda com a vida!

Ela é uma grande professora.

Alteração hormonal

A ansiedade altera o nosso estado mental, físico,
emocional, psíquico e espiritual.

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Tranquilidade

Tente ficar tranqüilo perante
a qualquer situação de stress,
perante a qualquer dificuldade.