Antecipar

A ansiedade faz com que nós antecipemos
alguns sentimentos bons ou ruins, que muitas
vezes, podem estar somente
em nossas cabeças e não serem reais.

#feliz 43

Categoria: Frases para ter um Dia mais Feliz

Acredite!

Você tem tudo o que precisa para viver
com felicidade e abundância.
Você merece o que há de melhor na vida.

#feliz

Se as suas preocupações são enormes
(e na maioria das vezes não apresentam
soluções práticas), lembre-se que você sempre
pode pedir ajuda a alguém.

#feliz

Tente ficar tranqüilo perante
a qualquer situação de stress,
perante a qualquer dificuldade.

#feliz

Lembre-se: somos todos iguais.
Não perca a concentração
em você mesmo.

#feliz

O 1º passo para controlar a ansiedade é relaxar.

#feliz

A ansiedade não traz boas sensações.

#feliz