Antecipar

Força

Você tem que ter a força para ir em frente
e o entendimento para analisar a situação, para
que os erros não se repitam.

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Ansiedade

Não permita que ansiedade
lhe traga medos ou fobias.

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Aprenda com a vida!

Ela é uma grande professora.

Força interior

Você só não pode se esquecer
que você tem forças para superar
todos os problemas que a vida apresentar.
Lembre-se novamente que, se você
tiver recomeçar de novo, recomece!

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Mantenha-se calmo!

O 1º passo para controlar a ansiedade é relaxar.

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Preste atenção em você mesmo!

Não permita que ansiedade altere
seu humor diário e/ou emocional.

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