Equilíbrio

Equilíbrio

O importante é você não perder o equilíbrio.

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Olhe para você!

Recomece todos os dias
com você mesmo e com os outros,
até você ser melhor e melhor.
Não se perca de você mesmo!

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Stress

Não adianta se desesperar
Quanto maior o stress, maior será
o grau de sua ansiedade.

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Cante uma canção.

A música nos afeta, alivia o stress e promove a saúde.

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Tenha disciplina!

Disciplina nos ajuda à organização mental.
Tenha carinho com você mesmo!
Seja gentil com você mesmo
e compreenda seus limites.
Tudo o que for para ser seu destino, enfrente.

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Não repita erros

Você tem que saber que o remorso de hoje,
é conseqüência de uma atitude de ontem.

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Responsabilidade

Seja sempre imparcial e tenha um coração
responsável com você mesmo e os outros

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