Acalme-se!

Acalme-se!

A forma como você recebe o stress
do dia a dia varia muito de acordo
com a sua personalidade.

#feliz 44

Mensagens Relacionadas

Stress

Não adianta se desesperar
Quanto maior o stress, maior será
o grau de sua ansiedade.

(…Continue Lendo…)

#feliz
Equilíbrio

Equilíbrio

O importante é você não perder o equilíbrio.

#feliz

Mantenha-se calmo!

O 1º passo para controlar a ansiedade é relaxar.

(…Continue Lendo…)

#feliz

Influências

As influências externas,
tudo o que acontece no nosso dia-a-dia, atuam
diretamente sobre nós e conseqüentemente,
sobre o nosso stress.

(…Continue Lendo…)

#feliz

Força interior

Você só não pode se esquecer
que você tem forças para superar
todos os problemas que a vida apresentar.
Lembre-se novamente que, se você
tiver recomeçar de novo, recomece!

(…Continue Lendo…)

#feliz

Antecipar

A ansiedade faz com que nós antecipemos
alguns sentimentos bons ou ruins, que muitas
vezes, podem estar somente
em nossas cabeças e não serem reais.

(…Continue Lendo…)

#feliz