Ansiedade

Tenha disciplina!

Disciplina nos ajuda à organização mental.
Tenha carinho com você mesmo!
Seja gentil com você mesmo
e compreenda seus limites.
Tudo o que for para ser seu destino, enfrente.

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Stress

Não adianta se desesperar
Quanto maior o stress, maior será
o grau de sua ansiedade.

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Fique atento!

Lembre-se: somos todos iguais.
Não perca a concentração
em você mesmo.

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Causa

Não se deixe dominar pela ansiedade. Lute.
Procure entender o motivo de seu stress.

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Equilíbrio

O importante é você não perder o equilíbrio.

Responsabilidade

Seja sempre imparcial e tenha um coração
responsável com você mesmo e os outros

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