Maior erro
O maior erro que iniciantes podem cometer é depositar 100% do foco na parte positiva da repetição, esquecendo completamente a negativa.
#treino#musculacao#dorianyates 196Mensagens Relacionadas
Um campeão é…
Um campeão é alguém que levanta quando os outros não conseguem.
#musculacao#treino#jackdempseyNada pode parar o homem
Nada pode parar o homem com a atitude mental certa de conquistar o seu objetivo; nada no mundo pode ajudar o homem com a atitude mental errada.
#thomasjefferson#treino#musculacao
Fecha a cara e treina
Fecha a cara e treina. Academia não é lugar pra bate-papo de comadre. Treinador não é pai-de-santo, nem psicólogo.
#treino#musculacao#waldemarguimaraes
Estar continuamente faminto
Para mim, a vida é estar continuamente faminto. O significado da vida não é simplesmente existir, sobreviver, mas sim seguir em frente, subir, alcançar, conquistar.
#arnoldschwarzenegger#treino#musculacaoÁs vezes
Coragem não significa sempre rugir como um leão. As vezes coragem é aquela voz quieta no fim do dia dizendo: eu tentarei novamente amanhã.
#maryanneradmacher#treino#musculacaoNão acredito em nutricionista obesa
Não acredito em nutricionista obesa nem em treinador físico com 20 centímetros de braço e uma boia na cintura.
#waldemarguimaraes#treino#musculacao