Maior erro
O maior erro que iniciantes podem cometer é depositar 100% do foco na parte positiva da repetição, esquecendo completamente a negativa.
#treino#musculacao#dorianyates 196Mensagens Relacionadas
Não se avalie pelo o que conquistou
Não se avalie pelo o que conquistou, mas pelo o que você poderia ter conquistado com a sua habilidade.
#johnwooden#treino#musculacaoFazer algo que nunca fez
Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.
#musculacao#thomasjefferson#treinoUm campeão é…
Um campeão é alguém que levanta quando os outros não conseguem.
#treino#musculacao#jackdempsey
Estar continuamente faminto
Para mim, a vida é estar continuamente faminto. O significado da vida não é simplesmente existir, sobreviver, mas sim seguir em frente, subir, alcançar, conquistar.
#treino#musculacao#arnoldschwarzenegger
Capacidade física
Força não vem da capacidade física. Ela vem de uma vontade indomável.
#treino#mahatmagandhi#musculacaoÁs vezes
Coragem não significa sempre rugir como um leão. As vezes coragem é aquela voz quieta no fim do dia dizendo: eu tentarei novamente amanhã.
#treino#maryanneradmacher#musculacao