Maior erro
O maior erro que iniciantes podem cometer é depositar 100% do foco na parte positiva da repetição, esquecendo completamente a negativa.
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Estar continuamente faminto
Para mim, a vida é estar continuamente faminto. O significado da vida não é simplesmente existir, sobreviver, mas sim seguir em frente, subir, alcançar, conquistar.
#treino#musculacao#arnoldschwarzeneggerNão acredito em nutricionista obesa
Não acredito em nutricionista obesa nem em treinador físico com 20 centímetros de braço e uma boia na cintura.
#treino#musculacao#waldemarguimaraesUm campeão é…
Um campeão é alguém que levanta quando os outros não conseguem.
#jackdempsey#treino#musculacaoÁs vezes
Coragem não significa sempre rugir como um leão. As vezes coragem é aquela voz quieta no fim do dia dizendo: eu tentarei novamente amanhã.
#treino#maryanneradmacher#musculacaoFazer algo que nunca fez
Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.
#musculacao#treino#thomasjeffersonNo final do dia
No final do dia não é uma competição de balança, é uma competição estética. Não importa quanto você diz que está pesando, se você não parece ser grande, então você não é grande.
#treino#dorianyates#musculacao