Fecha a cara e treina
Fecha a cara e treina.
Academia não é lugar pra bate-papo de comadre.
Treinador não é pai-de-santo, nem psicólogo.
Mensagens Relacionadas
Fazer algo que nunca fez
Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.
#treino#musculacao#thomasjeffersonCostumamos dizer que…
Costumamos dizer que, alguns gordos, daqueles que comem compulsivamente, ingerem em um dia a quantidade de calorias para nutrir por uma semana toda uma família na Etiópia. É por isto que esta gente ga…
#musculacao#waldemarguimaraes#treinoNão se avalie pelo o que conquistou
Não se avalie pelo o que conquistou, mas pelo o que você poderia ter conquistado com a sua habilidade.
#musculacao#johnwooden#treinoMaior erro
O maior erro que iniciantes podem cometer é depositar 100% do foco na parte positiva da repetição, esquecendo completamente a negativa.
#treino#dorianyates#musculacaoCapacidade física
Força não vem da capacidade física. Ela vem de uma vontade indomável.
#musculacao#treino#mahatmagandhiÁs vezes
Coragem não significa sempre rugir como um leão. As vezes coragem é aquela voz quieta no fim do dia dizendo: eu tentarei novamente amanhã.
#maryanneradmacher#treino#musculacao