Não acredito em nutricionista obesa

Costumamos dizer que…

Costumamos dizer que, alguns gordos, daqueles que comem compulsivamente, ingerem em um dia a quantidade de calorias para nutrir por uma semana toda uma família na Etiópia. É por isto que esta gente ga…

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Capacidade física

Força não vem da capacidade física. Ela vem de uma vontade indomável.

Fazer algo que nunca fez

Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.

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Não se avalie pelo o que conquistou

Não se avalie pelo o que conquistou, mas pelo o que você poderia ter conquistado com a sua habilidade.

Maior erro

O maior erro que iniciantes podem cometer é depositar 100% do foco na parte positiva da repetição, esquecendo completamente a negativa.

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No final do dia

No final do dia não é uma competição de balança, é uma competição estética. Não importa quanto você diz que está pesando, se você não parece ser grande, então você não é grande.

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