No final do dia
No final do dia não é uma competição de balança, é uma competição estética.
Não importa quanto você diz que está pesando, se você não parece ser grande, então você não é grande.
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Maior erro
O maior erro que iniciantes podem cometer é depositar 100% do foco na parte positiva da repetição, esquecendo completamente a negativa.
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Fecha a cara e treina
Fecha a cara e treina. Academia não é lugar pra bate-papo de comadre. Treinador não é pai-de-santo, nem psicólogo.
#treino#musculacao#waldemarguimaraesFazer algo que nunca fez
Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.
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Não acredito em nutricionista obesa nem em treinador físico com 20 centímetros de braço e uma boia na cintura.
#musculacao#treino#waldemarguimaraesDisciplina é…
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#miketyson#musculacao#treinoUm campeão é…
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