Deixe fluir

Que o sangue flua sem pausa pelo corpo, que o ar passe por cada tecido, que cada nutriente e energia seja aproveitado.
Deixe seu corpo trabalhar e fluir, desligue sua mente e faça da noite de sono um processo natural e de cuidado com seu próprio corpo.

#feliz#noite 77

Mensagens Relacionadas

Ciclo

Acordamos com a luz do Sol nascendo e nos deitamos quando ela já não está mais lá. O nosso dia é como um ciclo o qual devemos respeitar. Durante a presença da luz estamos ativos e atarefados, ao cair …

(…Continue Lendo…)

#noite#feliz

A luz

Aproveite toda a luz que absorveu ao longo do dia para energizar seu corpo durante a noite. Forneça energia para concentrar-se no descanso e desapegar-se de tudo aquilo que o pressiona. Esforce-se em …

(…Continue Lendo…)

#feliz#noite

Saber admirar

Saiba admirar a calma e silêncio da noite. Identifique na calmaria oportunidades para também se acalmar, falar mais devagar, pensar mais devagar, movimentar-se mais devagar e trazer calmaria em seu co…

(…Continue Lendo…)

#feliz#noite
Própria companhia

Própria companhia

Valorize sua própria companhia. Estar sozinho, no escuro, em seu quarto antes de dormir pode ser um bom momento para pensar e se entender melhor.

#noite#feliz

Batalhas

Tenha a certeza. Todo dia é uma vitória. Agradeça a Deus por mais um dia de batalhas vencidas, pelas promessas que alcançamos e até mesmo pelas lágrimas derramadas.

(…Continue Lendo…)

#noite#feliz

Sonhos

Durante a noite também colocamos nossa criatividade em prática e desenvolvemos sonhos e ideias mirabolantes. Os sonhos podem ser razão de motivação, superstição ou novas ideias, portanto, desejo que c…

(…Continue Lendo…)

#noite#feliz