Obscura e confortante

Curiosa é a noite.
Obscura e sombria em certas situações, ao mesmo tempo confortante e calma em outras.
Sua noite depende de você, de como a considera e encara.
Interprete os sinais de seu corpo, não vá contra sua natureza.
Se o descanso é o pedido, não faça nada diferente do que deitar-se.
Se está ativo e energizado para conhecer os encantos da noite por aí, permita-se aproveitar e depois descansar.
Não tema a noite, apenas saiba como usufruir dela da melhor maneira.

#feliz#noite 65

Mensagens Relacionadas

Beleza da noite

O anoitecer tem seus encantamentos, sua brisa suave, sua luz decrescente e seu clima de descanso. Que possamos aproveitar cada instante desta transformação e possamos colocar nosso corpo e mente no me…

(…Continue Lendo…)

#feliz#noite

A luz

Aproveite toda a luz que absorveu ao longo do dia para energizar seu corpo durante a noite. Forneça energia para concentrar-se no descanso e desapegar-se de tudo aquilo que o pressiona. Esforce-se em …

(…Continue Lendo…)

#feliz#noite

O dia passou

O dia acabou e é hora de descansar. Desligue-se das preocupações e aproveite este período para relaxar. A concentração do momento deve ser em si mesmo para que possa repousar tanto seu corpo físico co…

(…Continue Lendo…)

#noite#feliz
Própria companhia

Própria companhia

Valorize sua própria companhia. Estar sozinho, no escuro, em seu quarto antes de dormir pode ser um bom momento para pensar e se entender melhor.

#feliz#noite

Ciclo

Acordamos com a luz do Sol nascendo e nos deitamos quando ela já não está mais lá. O nosso dia é como um ciclo o qual devemos respeitar. Durante a presença da luz estamos ativos e atarefados, ao cair …

(…Continue Lendo…)

#noite#feliz

Deixe fluir

Que o sangue flua sem pausa pelo corpo, que o ar passe por cada tecido, que cada nutriente e energia seja aproveitado. Deixe seu corpo trabalhar e fluir, desligue sua mente e faça da noite de sono um …

(…Continue Lendo…)

#noite#feliz