Pessoas difíceis

Você não vai precisar quebrar a cabeça para lembrar quem são.
Não tente discutir ou confrontá-las, apenas evite.

#zen 109

Mensagens Relacionadas

Não se culpe

Aprenda com seus erros em vez de se culpar por eles. E se o erro foi com outra pessoa, reconheça e se desculpe. Você vai sentir-se mais leve.

(…Continue Lendo…)

#zen

Se preocupe com você

Não tente mudar as pessoas ao seu redor, você não vai conseguir e ainda vai gastar um tempão. Utilize esse tempo para cuidar de si mesmo (a), para mudar você e melhorar suas próprias atitudes.

(…Continue Lendo…)

#zen

Suga-energias

Têm sempre aquela pessoa, aquela tarefa ou aquele lugar que parece sugar todas as suas energias. Evite ao máximo.

(…Continue Lendo…)

#zen

Medite

Tire cinco minutinhos do seu dia, vá para um local tranquilo, onde você esteja sozinha e medite. Escolha a meditação que mais te agradar, você vai voltar com as energias e ideias renovadas.

(…Continue Lendo…)

#zen

Alimentação

Opte por comer coisas saudáveis. Aquele velho ditado “nós somos o que comemos”, é pura verdade.

(…Continue Lendo…)

#zen

Gratidão

Antes de dormir, pense no seu dia, sempre acontece algo mágico nele. E se mesmo assim você não conseguir enxergar nada de tão especial, pense que você está vivo. Há melhor motivo do que este?

(…Continue Lendo…)

#zen