Não se culpe

Aprenda com seus erros em vez de se culpar por eles.
E se o erro foi com outra pessoa, reconheça e se desculpe.
Você vai sentir-se mais leve.

#zen 86
Categoria: Para ser mais Zen

Mensagens Relacionadas

Distraia-se

Quando o problema for muito grande e você ainda não arrumou uma solução, tente desligar-se um pouco dele. Assista TV, converse com alguém, ouça música. Depois disso, você terá mais força para encará-l…

(…Continue Lendo…)

#zen

Suga-energias

Têm sempre aquela pessoa, aquela tarefa ou aquele lugar que parece sugar todas as suas energias. Evite ao máximo.

(…Continue Lendo…)

#zen

Agenda

Não siga sua agenda ao pé da letra. Tente evitar as reuniões formais, quem sabe a pauta não pode ser resolvida por telefone ou durante um almoço? Você vai adorar ter sua agenda mais vazia.

(…Continue Lendo…)

#zen

Gratidão

Antes de dormir, pense no seu dia, sempre acontece algo mágico nele. E se mesmo assim você não conseguir enxergar nada de tão especial, pense que você está vivo. Há melhor motivo do que este?

(…Continue Lendo…)

#zen

Múltiplas tarefas

Fazer mil coisas ao mesmo tempo parece produtivo, mas não é. Quando inventamos de fazer tudo de uma vez só, acaba ficando muita coisa pra traz. Faça uma coisa de cada vez e tenha excelência no resulta…

(…Continue Lendo…)

#zen

Se preocupe com você

Não tente mudar as pessoas ao seu redor, você não vai conseguir e ainda vai gastar um tempão. Utilize esse tempo para cuidar de si mesmo (a), para mudar você e melhorar suas próprias atitudes.

(…Continue Lendo…)

#zen