Pegue leve com você

Quando as coisas não parecem bem, não pratique o autoflagelo, aumentando ainda mais a carga de problemas e colocando-se numa situação de vítima.
Tenha orgulho de você mesmo quando as coisas não estiverem a seu favor.
Nosso comportamento nas horas difíceis é que constrói os fatores que nos tornam notáveis ou esquecíveis.
Toda vítima tem uma ótima teoria sobre como as coisas e as pessoas deveriam ser.
O Sucesso tem muitos pais e o fracasso é órfão, portanto sua habilidade de responder precisa estar a altura de seu desafio.
Para fazer diferente, precisamos ver as coisas de maneira diferente.

#cesarromao#leve#pegue 208

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