Fique atento
Estude com seriedade, aguente firme, mas leia as mensagens que seu corpo envia.
Pratique esportes para seu corpo reagir melhor, afinal você nunca foi e nunca será um robô.
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Seja complacente consigo mesmo
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#pegue#leveDoçura e autoconfiança
Sorria, sorria, sorria! Pegue leve! Guarde para você todas as certezas e deixe à sua volta um aroma de leveza, doçura, autoconfiança.
#leve#pegueA felicidade é uma vantagem!
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#leve#pegueDê um belo sorriso!
Ou dê logo uma boa gargalhada. O ato libera hormônios do bem-estar, relaxa e descansa, além de fortalecer o sistema imunológico.
Faltam motivos para rir? Ligue para sua amiga piadista, assista a…
Cultive o bem
Cultive plantas: a natureza favorece o equilíbrio emocional. Ande no parque, mergulhe no mar, faça um jardim, tenha flores em sua mesa.
#pegue#leve