Expressar gratidão

Quando você valoriza o que tem, o que você tem se valoriza ainda mais.
Se não somos gratos pelo que temos, nunca conseguiremos ser felizes.

#pessoas #felizes #fazem 93

Categoria: Pessoas Felizes Fazem

Cuidar do próprio corpo

Cuidar do corpo é essencial para ser a pessoa mais feliz que você pode ser.

Comparar-se com outras pessoas pode ser venenoso. A única pessoa que você deve se comparar é você mesmo antes de agora.

Isso ajuda a ter um arsenal de soluções para qualquer situação, e a estar sempre preparado.

Mentir o torna antipático. A verdade sempre liberta. Ser honesto melhora sua saúde mental e faz com que os outros tenham mais confiança em você.

Não fique preso ao passado, isso atrapalha. E não se preocupe muito com o futuro, viva o momento que está acontecendo agora.

Pessoas otimistas veem o mundo como um lugar cheio de infinitas oportunidades, mesmo nos tempos mais difíceis.