Evitar comparações sociais e pensamentos negativos

Comparar-se com outras pessoas pode ser venenoso.
A única pessoa que você deve se comparar é você mesmo antes de agora.

#pessoas #felizes #fazem 259

Categoria: Pessoas Felizes Fazem

Aprender a perdoar

Alimentar sentimentos como raiva e ódio é péssimo para o seu bem-estar. Aprenda a perdoar. Não guarde mágoas.

Mentir o torna antipático. A verdade sempre liberta. Ser honesto melhora sua saúde mental e faz com que os outros tenham mais confiança em você.

Isso ajuda a ter um arsenal de soluções para qualquer situação, e a estar sempre preparado.

Pessoas otimistas veem o mundo como um lugar cheio de infinitas oportunidades, mesmo nos tempos mais difíceis.

As pessoas mais felizes do mundo são aquelas que tem relações profundas e significativas.

Não fique preso ao passado, isso atrapalha. E não se preocupe muito com o futuro, viva o momento que está acontecendo agora.