Evitar comparações sociais e pensamentos negativos

Comparar-se com outras pessoas pode ser venenoso.
A única pessoa que você deve se comparar é você mesmo antes de agora.

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Categoria: Pessoas Felizes Fazem

Ser verdadeiro

Mentir o torna antipático. A verdade sempre liberta. Ser honesto melhora sua saúde mental e faz com que os outros tenham mais confiança em você.

Isso ajuda a ter um arsenal de soluções para qualquer situação, e a estar sempre preparado.

Pessoas otimistas veem o mundo como um lugar cheio de infinitas oportunidades, mesmo nos tempos mais difíceis.

A verdadeira felicidade não pode existir se não desacelerarmos um pouco para aproveitar as alegrias da vida.

As pessoas mais felizes do mundo são aquelas que tem relações profundas e significativas.

Cuidar do corpo é essencial para ser a pessoa mais feliz que você pode ser.