Viver o presente
Não fique preso ao passado, isso atrapalha.
E não se preocupe muito com o futuro, viva o momento que está acontecendo agora.
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Cuidar do próprio corpo
Cuidar do corpo é essencial para ser a pessoa mais feliz que você pode ser.
#felizes#pessoas#fazemComprometer-se a seus objetivos
Coisas mágicas acontecem quando nos comprometemos a fazer o que quer que for preciso para chegar a algum lugar.
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Evitar comparações sociais e pensamentos negativos
Comparar-se com outras pessoas pode ser venenoso. A única pessoa que você deve se comparar é você mesmo antes de agora.
#pessoas#felizes#fazemAumentar o fluxo de experiências
Quando você está muito focado em uma única tarefa, e não há nada para distrair ou competir por seu foco, é como se você tivesse parado no tempo. Participe de novas experiencias.
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Nutrir relações
As pessoas mais felizes do mundo são aquelas que tem relações profundas e significativas.
#felizes#fazem#pessoas
Cultivar otimismo
Pessoas otimistas veem o mundo como um lugar cheio de infinitas oportunidades, mesmo nos tempos mais difíceis.
#felizes#pessoas#fazem